Réjouissez-vous !

Enfin du positif…

Voici ce que j’ai lu cette semaine – et vous aussi peut-être –

Il paraitrait qu’un homme de l’art, étatsunien, aurait affirmé lors d’une conférence que :

« L’une des meilleures choses que l’homme puisse faire pour sa santé est d’avoir une épouse alors que pour la femme, la meilleure des choses à faire pour être en bonne santé est d’entretenir ses relations avec ses amies. 

Les femmes ont des relations d'échange entre elles qui engendrent des systèmes de soutien grâce auxquels elles gèrent les différents stress et les difficultés de la vie.

Du point de vue physique, ces bons moments “entre filles” nous aident à produire plus de sérotonine – un neurotransmetteur qui aide à combattre la dépression et qui engendre une sensation de bien-être  … Il y a une tendance à penser que lorsque nous faisons de l’exercice nous soignons notre santé, notre corps, alors que lorsque nous passons du temps avec nos amies nous perdons du temps et que nous devrions nous acquitter de choses plus productives – ceci est faux.

Ce professeur affirme que le fait de ne pas créer et ne pas maintenir des relations personnelles de qualité est aussi dangereux pour notre santé que de fumer ! »

Voilà ce qui me plait au plus haut point

En plus du plaisir que je passe parmi « aminautes » et les diverses associations, cet article m’absout de la culpabilité de ne pas me complaire à traquer poussières et araignées, activités valorisantes s’il en est, mais que je délaisse volontiers.

Le temps de voir vos billets et photos est donc bon pour la santé, ce sont autant d’économisé pour la sécurité sociale !