dimanche 28 octobre 2012

Réjouissez-vous !


Enfin du positif…

Voici ce que j’ai lu cette semaine – et vous aussi peut-être –
Il paraitrait qu’un homme de l’art, étatsunien, aurait affirmé lors d’une conférence que :

« L’une des meilleures choses que l’homme puisse faire pour sa santé est d’avoir une épouse alors que pour la femme, la meilleure des choses à faire pour être en bonne santé est d’entretenir ses relations avec ses amies. 

Les femmes ont des relations d'échange entre elles qui engendrent des systèmes de soutien grâce auxquels elles gèrent les différents stress et les difficultés de la vie.

Du point de vue physique, ces bons moments “entre filles” nous aident à produire plus de sérotonine – un neurotransmetteur qui aide à combattre la dépression et qui engendre une sensation de bien-être  … Il y a une tendance à penser que lorsque nous faisons de l’exercice nous soignons notre santé, notre corps, alors que lorsque nous passons du temps avec nos amies nous perdons du temps et que nous devrions nous acquitter de choses plus productives – ceci est faux.

Ce professeur affirme que le fait de ne pas créer et ne pas maintenir des relations personnelles de qualité est aussi dangereux pour notre santé que de fumer ! »

Voilà ce qui me plait au plus haut point

En plus du plaisir que je passe parmi « aminautes » et les diverses associations, cet article m’absout de la culpabilité de ne pas me complaire à traquer poussières et araignées, activités valorisantes s’il en est, mais que je délaisse volontiers.

Le temps de voir vos billets et photos est donc bon pour la santé, ce sont autant d’économisé pour la sécurité sociale !

47 commentaires:

  1. Excellente nouvelle que voilà ! continuons de " tchacher" entre filles, que ce soit sur internet où autour d'une tasse de thé ! bon dimanche !

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. oui oui !
      et comme le dit la chanson : " c'est bon pour le moral"
      bonne soirée Boutfil

      Supprimer
  2. Je n'avais déjà pas trop mauvaise conscience, alors cette constatation certifiée renforce ma satisfaction à me complaire dans des activités (ou des non-activités) que certains qualifieraient de futiles ! :)
    Merci Josette !
    Bises dominicales

    RépondreSupprimer
  3. je suis entièrement d'accord avec toi Midolu...tu dois t'en douter depuis déjà un bon moment !

    RépondreSupprimer
  4. Bonsoir Josette ! J'ai en tête l'excellente chanson "Rencontre de femmes" de Mireille Mathieu... Oui entre femmes dans la vie vraie ou virtuelle ça fait du bien de se raconter et partager ! Y a pas que le plumeau et tête de loup nan mais oh eh hein bon !!! Bises du soir, jill

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. bonne nuit Jill et doux rêves...
      bizzzzzzzzzzz

      Supprimer
  5. Ah voilà qui est bien!
    Et moi qui comptais ranger et nettoyer un peu demain!
    Ce que je vais faire... c'est que je vais faire lire ça à Zhom quand il rentrera du boulot! HI hi hi hi hi!

    ***
    BIZZZOUZZZZ et fais de beaux rêves, ma belle Josette****

    RépondreSupprimer
  6. coucou ma belle !
    oui moi aussipas de ménage ! j'ai decidé d'aller au ciné cet après midi avec des copines...je ne me souviens plus de la dernière fois tant c'est loin.

    je te souhaite un bon lundi
    robizamies Mildred

    RépondreSupprimer
  7. Bon lundi à toi Josette avec monsieur, couple exemplaire !!! Bizzzzzzzzzzzzzzz

    RépondreSupprimer
  8. ça faut le dire vite Jill !
    un taiseux et une qui délaisse la foyer pour papoter tant sur les blogs que dans ces associations...résultat des repas baclés ;-))
    bizzzzzzzzzzzzzzz

    RépondreSupprimer
  9. Le ménage...c'est après lecture et tchatche avec les filles!
    c'est bien vrai qu'il faut entretenir les relations et je pense que nous possédons , plus que les hommes (enfin! c'est moi qui le dit hein?!) la manière de s'aider, de se protéger,et que cette empathie nous aide à avancer...
    Alors! tchatchons!! sans complexe !! bizzzzz

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. sans aucun complexe ...tout à fait d'accord avec toi
      bizzzzzzzzzzz

      Supprimer
  10. Kikou Josette, bien raconté et c'est vrai que la sérotonine est excellent pour la santé et les bons moments entre amies avec plein de fous rires c'est génial.
    pour la boulangerie, elle fait partie du patrimoine de la vieille ville et j'espère qu'elle le restera.
    belle journée à toi et plein de bizzzzz
    chatou

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. coucou Chatou diabolique ton datura !
      bizzzzzzzzzzz

      Supprimer
  11. Ah bah c'est toi zozette ?? ;-)) BIzzzz

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. woui c'est moi Zozette ! une p'tite nouvelle...
      bizzzzzzz Chic

      Supprimer
  12. Bonsoir Josette

    Tu as bien fait de te lancer , tu maîtrises parfaitement et peut-être mieux que moi qui hésite pour un prochain ( car bug sur bug, découragée face à over-blog )Bises

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. la maîtrise ? pas encore plusieurs brouillons et un résultat pas toujours comme je l'attends...mais tout le monde est indulgent ça m'encourage.Mais le temps manque pour tout faire !
      bizzzzzz Liliane

      Supprimer
  13. Tu as bien fait de te lancer ainsi, je viens de parcourir tes premiers articles tu te débrouilles comme une pro, bravo !

    RépondreSupprimer
  14. Merci Annick pour tes encouragements je t'écis bientôt dès les coings transformés en gelée...
    bizzzzzzz

    RépondreSupprimer
  15. monicachevrefeuille2930 octobre 2012 à 10:58

    hello
    le ménage n est pas mon fort
    je m éclate avec mes amies de zumba
    mais la vacances donc reprises que mi novembre et j enrage loll
    alors je marche mais seule
    et je viens sur le pc pianoter
    la ausi j ai de amies virtuelles mais sympas je trouve
    bon aprem Josette
    je suis venue chercher le lien comme je te l ai dit en coms
    bises la mouette

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. chouette la zumba mais pas pour moi ;-((
      balade et ça s'arrete là
      je rêve en te voyant sur ton beau bateau que tu t'embarques pour le "vent des globes" ,-))
      bizzzzzzzzzzzzz Monica

      Supprimer
  16. Bonjour Josette !
    J'ai un métro de retard, car je viens juste de m'apercevoir que tu étais rentrée dans le monde de la toile ! Tu n'es plus "l'anonyme" : Bravo et longue vie à ce nouveau blog.

    Biseeeeeeeeeeeeees de Christineeeeeeeeeeee

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. eh oui je suis démasquée et j'oubliai souvent de signer les billets !
      superbe tes papillons Christineeeeeeee
      bizzzzzzzzzzzzzz

      Supprimer
  17. Tu as entièrement raison. J'éprouve le même bien être devant mon ordinateur, avec des amies et amis que je ne connais pas et que sans doute je ne connaîtrais jamais, et c'est là, je crois, qui plait.
    Par contre, quand tu as la chance de faire connaissance en vrai, c'est le top !
    Au niveau ménage, je suis aussi comme toi, mais il ne faut pas le dire à mon Chéri. De toute façon il voit tjrs quen il y a de la poussière mais jamais quand c'est propre, alors ...

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. ah ça c'est vrai la poussière même d'étoile ça se voit et l'absence ne seramarque pas toute une philosophie à en tirer !

      bizzzzzzzzzzz Claude

      Supprimer
  18. Bonjour Josette
    En ce mercredi, je vais donc aller faire une petite visite à ton Otto, ailleurs ... ;)
    Bisous !

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. oui Midolu jerest chez Jill pour le prénom encore en novembre...ensuite je tenterai car je ne sais pas encore programmer les articles !
      merci pour ta visite et bizzzzzzzzzzzz ensoleillées

      Supprimer
  19. Bonjour Joelle, il pleut ce matin chez nous mais il fait très doux.
    Belle journée et vive les moments passés entre copines
    biézzzz
    chatou

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. un peu de justice pour le nord ! du soleil ce matin ,-))
      bisous Chatou

      Supprimer
  20. Je suis complètement d'accord avec ton article qui me déculpabilise aussi de ne pas traquer à longueur de temps poussières et autres.
    Ma priorité est bien celle de prendre soin de mes ami(es)s et de mes copinautes (et accessoirement de mon conjoint lol)et de faire mes activités de loisirs créatifs.
    Mais ce dernier ne comprend pas toujours mes priorité et aimerait bien avoir une compagne qui, comme autrefois, fasse sont "travail de femme" comme il se doit.
    Que nenni, la vie est trop courte !

    Plein de bises.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. et oui... le conjoint a l'amour parfois un peu exclusif et deviendrai(un petit) peu jaloux de nos activités extra maisonnée...
      pour me faire pardonner je lui prépare des confiture tu sais Gréco à raison il n'y a que la cuisine qui retient les petits maris lol !
      bizzzzzzzzzzzz

      Supprimer
  21. Luky dit:

    Ne croyons surtout pas ce faiseur de bobards
    Qui flatte le beau sexe pour mieux le motiver
    A croire qu'un sexe fort ne serait qu'un lascar
    Candide et solitaire que la femme peut sauver.
    Michel
    Je dis ça pour contrarier Aragon sa maxime "la femme est l'avenir de l'homme"

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Lucky ça fait du bien de retrouver tes pensées profondes lol !
      bizzzzzzzzzzzz

      Supprimer
  22. Je n'en doutais pas ! Il me faut ma dose sinon je fume :-)
    GROS BECS Josette

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. woui parfois la moquette moi aussi attend la suite ! mes copines vont arriver
      bizzzzzzzzzzzz Marité

      Supprimer
    2. tu as reconnu qq'un sur la photo ?

      Supprimer
  23. Ne me parle pas de ménage ! je le fuis, mais par moment il me rattrape... je vois que tu es plus courageuse que moi pour le blog... je ne sais pas pourquoi, mais je n'ai le temps de rien... et en plus je suis fatiguée malgré tout... cet après midi j'ai juste tricoté un peu.. je me rend compte que dès que je fais quelques efforts je les paie cash ensuite... enfin j'ai tout de même ouvert mon ordi pour passer te voir et il faudrait que j'aille aussi chez les copinautes mais l'heure du diner approche.. bisous ma Josette et j'ai omis de te dire que je trouve cet article très juste.. A très vite !.

    RépondreSupprimer
  24. Merci ma Bigornette
    n'oublie pas que c'est grace à toi (à cause de toi) que je me retrouve ici aujourd'hui comme si j'avais le temps ;-))
    je sais pour toi j'apprécie d'autant plus ton passage
    bizzzzzzzzzz

    RépondreSupprimer
  25. bonsoir Josette !
    merci pour ta visite sympa !
    je n'ai pas trouvé ta participation- pas grave-
    tu as de beaux articles- une belle plume !! c'est agréable de se promener chez toi-
    on dit aussi-- mieux vaut un bon blog, qu'un mauvais psy !! concernant cet article-
    je te lis chez Jb à chaque fois-
    bonne continuation ! amitiés-

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Jill m'assure encore Novembre pour la récré
      je suis en rodage Lady Marianne un début que je repoussait toujours par manque de temps et flemme technologique !
      à bientôt et merci pour ce petit tour

      Supprimer
  26. Allez je viens prendre "un coup de santé" en venant tchater ici !! Tu as raison : quoi de meilleur qu'un bon fou-rire entre copines !!
    Alors oui, c'est bien toi...!! BIENVENUE et BRAVO d'avoir osé sauter le pas !!Ton blog est très sympa et tu te débrouilles vraiment bien...bien que tu penses le contraire. Je sens que je viendrai très souvent toquer à la porte:-)
    En attendant pour ne pas te perdre je t'inscris dans mes liens. Bonne nuit Josette !!

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. super et grand merci Nickysa...que je consulte souvent pour les lectures.

      bonne journée

      Supprimer
  27. Profondément d'accord avec ton post (d'autant qu'expérimenté personnellement...)
    Bisous de Denise

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. oui Denise tout le monde confirme l'amitié rend plus fort !
      bisous et bonne journée

      Supprimer
  28. Coucou Josette,

    Bravo! Je suis tout à fait d'accord avec toi!
    Vive les copines, les aminautes et les échanges qui enrichissent l'esprit et le moral!
    Gros bisous qui applaudissent!!!
    Martine

    RépondreSupprimer
  29. Merci Martine... un bénéfice certain pour tout le monde que du plaisir à partager
    bizzzzzzzzz

    RépondreSupprimer